現在高齡產婦的第五胎, 孕期營養更加重視。第一胎
的時候我吃了藥局推薦的 葉酸,真的很不愛那種味道
!!吃不到半瓶,就吃不下了!!
我前四胎都是餵母奶,第五胎當然也是要喝母奶喝到一
歲 ~
想著從懷孕到 生完都要不斷的補充營養,到底要吃什
麼比較 合適 ~
孕哺兒 包含了 孕期 、哺乳期的營養 通通都有~
懷孕期間 初期我就會開始 吃 葉酸、藻油DHA
老實說我都傻傻的生,但是有自從生了三寶那一次經驗
之後 , 我就不再單單只補充 葉酸 ~
因為我生三寶的時候,有大量出血,雖然後來血有止住
了,但是產後真的有花蠻多時間來補充的~
孕哺兒Ⓡ高單位凍晶血紅素鐵+葉酸 膠囊
👍 👍 凍晶血紅素 ,是一般 鐵X五倍的吸收率
👍 👍 世界多國專利,頂級礦物質:甘胺酸亞鐵
身體吸收率最好的鐵,Ferrochel®甘胺酸亞鐵,由美國Albion公司獨家研發的專利鐵
懷四寶的時候我就會再多針對懷孕鐵質的部分做加強 ~ 所以生四寶的時我就沒有這個問題~
孕哺兒Ⓡ高單位凍晶血紅素鐵+葉酸 膠囊
蠻多人攝取鐵劑會有便秘的問題,我也就是會有這個問題腸胃比較敏感的族群 ~
但孕哺兒的鐵是凍晶血紅素鐵+甘胺酸亞鐵
可以保持螯合狀態通過胃,抵達小腸吸收,沒有一般鐵劑的副作用,不刺激腸胃,不會造成便秘
我食用 孕哺兒Ⓡ高單位凍晶血紅素鐵+葉酸 膠囊 不會滿肚卡卡,一樣順暢~味道也完全沒有問題,可以好好補充
孕期補充方式:
懷孕初期👉早上我會吃 一顆 血紅素鐵+葉酸 膠囊 再一顆 藻油 ~
懷孕後期 👉 早上我會 增加到 兩顆 血紅素鐵+葉酸 膠囊 再一顆 藻油 ~
補足完整營養,我是多寶媽 ,我事情爆多的,最喜歡 可以簡單又方便的 產品了
⬇️ 孕哺兒Ⓡ高單位凍晶血紅素鐵+葉酸 膠囊 也沒有濃濃的藥味 ,跟我在藥局買的 葉酸味道完全不一樣!!
藻油膠囊,不含EPA ,完全無腥味~吃起來沒有什麼味道,
怕腥味的人不用擔心,因為完全沒有腥味~
孕媽咪的DHA一天需要 有200mg的量, 媽媽藻油一顆就搞定 ~
孕期DHA會透過胎盤傳遞營養給寶寶,DHA是人體無法 自動形成的,但又是寶寶非常需要的 營養
所以WHO 建議孕媽咪們每天都要攝取足夠的DHA
能幫助寶寶 靈活發展 ~
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至於產後哺乳期就更不用說了,鐵、藻油都是我不能缺的 補充品 ~
產後我還是一樣繼續吃!!
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